Blog Research API Download App
Frische Frühlingsrollen

Frische Frühlingsrollen

Appetizer

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
315.5
Kalorien
7.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
11.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.0 g 14%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.2%
9.9%
31.0%
Fett: 99 cal (31.0%)
Protein: 31 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 189 cal (59.2%)

About Frische Frühlingsrollen

Lumpiang Sariwa ist eine entzückende frische philippinische Frühlingsrolle, gefüllt mit einer bunten Auswahl an Gemüse wie Karotten, Kohl und Jicama, oft ergänzt durch Garnelen oder Schweinefleisch. In einem weichen, dünnen Reismehl-Crepe gewickelt, wird sie mit einer herzhaften, süßen Erdnusssauce serviert, die einen unwiderstehlichen Geschmack hinzufügt. Aus der lebendigen Straßenkultur der Philippinen stammend, verführt Lumpiang Sariwa nicht nur die Geschmacksknospen, sondern punktet auch mit einem niedrigen Kaloriengehalt und einem hohen Ballaststoffgehalt. Genießen Sie diese schuldfreie kulinarische Leckerei, die bei jedem Bissen eine Frischeexplosion bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.