1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lumpiang Hubad
Lumpiang Hubad ist ein köstliches philippinisches Gericht, das eine herzhafte Mischung aus frischem Gemüse in eine dünne Reis-Pfannkuche eingewickelt bietet. Diese herrliche Mahlzeit enthält Zutaten wie Karotten, Kohl und grüne Bohnen, die häufig mit einer geschmackvollen Knoblauch- und Essigsoße kombiniert werden. Ursprünglich aus den Philippinen stammend sticht Lumpiang Hubad aufgrund seiner gesunden Komponenten hervor und bietet eine leichte und nahrhafte Option im Vergleich zu frittierten Versionen. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien, ist es ein schuldfreies Vergnügen, das die lebendigen Aromen der philippinischen Küche zeigt. Genieße die Frische von Lumpiang Hubad – wo Geschmack auf Gesundheit trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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