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Lumpiang Hubad Half

Lumpiang Hubad Half

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
7.9
Protein
39.4
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
9.5%
42.9%
Fett: 142 cal (42.9%)
Protein: 31 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 157 cal (47.6%)

About Lumpiang Hubad Half

Lumpiang Hubad Half ist ein köstliches philippinisches Gericht, das eine frische und lebendige Kombination aus gedünstetem Gemüse, darunter grüne Bohnen, Karotten und Kohl, alle in eine dünne Reiscrepe gewickelt, bietet. Ursprünglich aus den Philippinen stammend, zeigt dieses Gericht das reiche kulinarische Erbe des Landes. Mit Nährstoffen gefüllt ist Lumpiang Hubad Half eine gesündere Option, da es fettarm und ballaststoffreich ist, dank seiner Gemüsebasis. Perfekt abgerundet durch eine herzhafte Knoblauch-Erdnuss-Soße, bietet es eine zufriedenstellende, schuldfreie Genugtuung, die ideal für jede Mahlzeit ist. Genieße die frischen Aromen und die gesunde Güte von Lumpiang Hubad Half!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.