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Luzerner Gouda

Luzerner Gouda

Dairy

Artikelbewertung: 42/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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940.2
Kalorien
59.8
Protein
8.5
Kohlenhydrate
76.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
940.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 76.9 g 98%
Gesättigtes Fett 51.3 g 256%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 256.4 mg 85%
Natrium 1709.4 mg 74%
Gesamtkohlenhydrate 8.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 59.8 g 119%
Vitamin D 51.3 mcg 256%
Calcium 1709.4 mg 131%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 170.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.5%
24.8%
71.7%
Fett: 692 cal (71.7%)
Protein: 239 cal (24.8%)
Kohlenhydrate: 34 cal (3.5%)

About Luzerner Gouda

Lucerne Gouda ist ein reichhaltiger, cremiger Käse aus den Niederlanden, bekannt für seine geschmeidige Textur und nussigen Geschmack. Aus hochwertiger Kuhmilch hergestellt, ist er perfekt zum Schmelzen in klassischen Gerichten oder zum Genießen auf einer Käseplatte. Mit einem ausgewogenen Verhältnis von Eiweiß und essentiellen Nährstoffen bietet Lucerne Gouda einen köstlichen Genuss, ohne die Gesundheit zu vernachlässigen. Sein niedriger Natriumgehalt macht ihn zu einer klugen Wahl für diejenigen, die auf ihren Salzkonsum achten. Ob in Gourmetrezepten oder einfachen Snacks, Lucerne Gouda bereichert jede Mahlzeit. Entdecken Sie noch heute den Geschmack der Tradition mit Lucerne Gouda!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.