Große Banane

Große Banane

Fruit

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (136 grams) contains 121 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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212.3
Kalorien
2.6
Protein
54.4
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.6g)
Kalorien
212.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 54.4 g 19%
Ballaststoffe 6.1 g 21%
Zucker 29.8 g
Protein 2.6 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 10.5 mg 0%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 854.4 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

93.6%
4.5%
1.9%
Fett: 4 cal (1.9%)
Protein: 10 cal (4.5%)
Kohlenhydrate: 217 cal (93.6%)

About Große Banane

Lsrge Banana ist eine köstlich vielseitige Frucht, die jedes Gericht aufhellen kann. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, ist diese leckere Riesenbanane reich an Kalium, Vitamin C und Ballaststoffen und somit eine ausgezeichnete Wahl für einen gesunden Snack. Ob frisch genossen, in Smoothies oder in Desserts gebacken, Lsrge Banana bietet einen süßen Geschmack, der Gelüste ohne Schuldgefühle stillt. Obwohl sie von Natur aus reich an Zucker ist, überwiegen die ernährungsphysiologischen Vorteile die Nachteile bei mäßigem Verzehr. Tauchen Sie ein in die herrliche Welt von Lsrge Banana und entdecken Sie, warum sie in so vielen Küchen ein Grundnahrungsmittel ist!