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Lachs Frischkäse

Lachs Frischkäse

Breakfast

Artikelbewertung: 42/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
Kalorien
16.0
Protein
8.0
Kohlenhydrate
56.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
640.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 56.0 g 71%
Gesättigtes Fett 36 g 180%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 160.0 mg 53%
Natrium 1600.0 mg 69%
Gesamtkohlenhydrate 8.0 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 8.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.3%
10.7%
84.0%
Fett: 504 cal (84.0%)
Protein: 64 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 32 cal (5.3%)

About Lachs Frischkäse

Lachs-Cremekäse ist eine köstliche Mischung aus cremigem, reichhaltigem Frischkäse und geräuchertem Lachs und bietet eine perfekte Balance aus Geschmacksrichtungen. Diese kulinarische Köstlichkeit stammt aus der traditionellen jüdischen Küche und wird oft auf Bagels mit Kapern und Zwiebeln genossen. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren bietet Lachs-Cremekäse gesundheitliche Vorteile, die die Herzgesundheit und die Gehirnfunktion unterstützen. Obwohl er eine hohe Natriumaufnahme haben kann, kann eine mäßige Verwöhnung mit diesem seidigen Aufstrich Ihr Frühstück oder Brunch zu einem Gourmet-Erlebnis machen. Tauchen Sie ein in den Geschmack von Lachs-Cremekäse und erleben Sie eine herrliche Fusion von Aromen und Texturen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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