1 serving (240 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.0 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 100.0 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.0 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 1.0 g | ||
| Protein | 7.0 g | 14% | |
| Vitamin D | 120 mcg | 600% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sojamilch mit wenig Zucker
Lupinen sind alte Hülsenfrüchte, die in der mediterranen Küche für ihren einzigartigen Geschmack und ihre Konsistenz beliebt sind. Voller Protein, Ballaststoffe und lebenswichtiger Nährstoffe sind diese lebendigen gelben Bohnen eine gesunde Snack-Wahl. Natürlich arm an Kohlenhydraten und reich an Antioxidantien unterstützen Lupinen die Verdauungsgesundheit und können beim Gewichtsmanagement helfen. Traditionell eingelegt oder gewürzt genossen, bieten sie eine köstliche Abwechslung zu Salaten und Vorspeisen. Entdecke die nahrhafte Güte von Lupinen und hebe dein Snack-Erlebnis heute auf ein neues Level!
