1 serving (170 grams) contains 144 calories, 4.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
412.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.2 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.2 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 436.5 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 80.5 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 9.2 g | 32% | |
| Zucker | 19.6 g | ||
| Protein | 11.4 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 339.5 mg | 26% | |
| Eisen | 18.1 mg | 100% | |
| Kalium | 397.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferbrei mit wenig Zucker
Haferbrei mit wenig Zucker ist eine gesunde Frühstücksoption, die Haferflocken, nussige Aromen und eine Ahnung natürlicher Süße kombiniert. Ursprünglich aus traditionellen herzhaften Frühstücken stammend, wird er mit minimalen zugesetzten Zuckern hergestellt, was ihn zu einer perfekten Wahl für gesundheitsbewusste Esser macht. Reich an Ballaststoffen unterstützt er die Verdauung und hilft, Sie länger satt zu halten, während sein niedriger glykämischer Index ideal ist, um stabile Energieniveaus aufrechtzuerhalten. Mit frischen Früchten,
