1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 27.3 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36.4 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 10.9 g | 38% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 10.9 g | 21% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 72.7 mg | 5% | |
| Eisen | 2.7 mg | 15% | |
| Kalium | 727.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Natriumarme Bohnenpüree
Low Sodium Refried Beans sind ein köstliches und nahrhaftes Grundnahrungsmittel, ideal um Geschmack zu Ihren Mahlzeiten hinzuzufügen, ohne extra Salz. Aus cremigen Pinto-Bohnen hergestellt, werden sie mit gesunden Zutaten wie Knoblauch, Zwiebel und einer Prise Gewürze gemischt, was den Geschmack der traditionellen mexikanischen Küche einfängt. Diese Bohnen sind fettarm und reich an Ballaststoffen, was sie zu einer ausgezeichneten Quelle für pflanzliches Protein macht, das zur Herzgesundheit beiträgt und die Verdauung unterstützt. Genießen Sie sie in Tacos, Burritos oder als herzhafter Beilagensalat, während Sie Ihren Natriumkonsum im Auge behalten. Erleben Sie die gesunde Güte von Low Sodium Refried Beans noch heute!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
