1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 189.3 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 473.2 mg | 36% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About fettarmer Joghurt
Der fettarme Joghurt ist eine cremige, herzhafte Freude aus entrahmter Milch, perfekt für diejenigen, die einen gesünderen Lebensstil suchen. Mit Wurzeln in alten Kulturen bereichert dieses vielseitige Zutat Küchen auf der ganzen Welt, von mediterranen Dips bis zu indischen Currys. Reich an Protein, Probiotika und essentiellen Nährstoffen fördert er die Verdauungsgesundheit und unterstützt das Gewichtsmanagement. Ob allein genossen, in Smoothies gemischt oder in Dressings und Desserts verwendet, ist fettarmer Joghurt eine köstliche Möglichkeit, sich zu verwöhnen, während Sie auf Ihre Gesundheit achten. Erleben Sie heute das Gute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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