1 serving (60 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100.0 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 20.0 g | 71% | |
| Zucker | 40.0 g | ||
| Protein | 60 g | 120% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 200.0 mg | 15% | |
| Eisen | 8.0 mg | 44% | |
| Kalium | 800.0 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Protein-Brownie mit wenig Fett
Low Fat Ricotta ist ein cremiger, köstlicher Käse aus Molke, der eine leichtere Alternative ohne auf den Geschmack zu verzichten bietet. Ursprünglich aus Italien stammend, wird er aus einfachen Zutaten wie Magermilch und einem Schuss Essig hergestellt, was ihn fettärmer, aber dennoch reich an Protein und Kalzium macht. Perfekt für eine Vielzahl von Küchen, verleiht er süßen und herzhaften Gerichten eine köstliche Textur. Ob auf Toast gestrichen, auf Pasta getupft oder in Desserts verarbeitet, Low Fat Ricotta ist nicht nur vielseitig, sondern auch eine herzgesunde Wahl für schuldfreien Genuss. Genießen Sie einen Hauch von Italien, während Sie Ihre Mahlzeiten nahrhaft gestalten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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