1 serving (150 grams) contains 90 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 16.0 mg | 5% | |
| Natrium | 112.0 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.2 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 16.0 g | ||
| Protein | 12.8 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 480 mg | 36% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 560.0 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About fettarmer Naturjoghurt
Fettarmer Naturjoghurt ist ein cremiges und köstliches Milchprodukt, hergestellt aus frischer Milch und lebenden Kulturen. Ursprünglich aus traditionellen Rezepten aus aller Welt, bietet es eine glatte Textur und einen leicht säuerlichen Geschmack, der sich perfekt für süße und herzhafte Gerichte eignet. Mit seinem niedrigen Fettgehalt ist dieser Joghurt eine gesündere Option, die eine Vielzahl von Vorteilen bringt. Voller Probiotika fördert er die Verdauungsgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Außerdem ist er reich an Protein, was ihn zu einem idealen Snack oder Frühstück macht. Genießen Sie ihn allein oder als lebendige Ergänzung zu Smoothies, Salaten und Desserts!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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