1 serving (150 grams) contains 90 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 110.4 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 473.2 mg | 36% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About fettarmer Naturjoghurt
Fettarmer Naturjoghurt ist ein cremiges, köstliches Milchprodukt, das aus frischer entrahmter Milch und lebenden Bakterienkulturen hergestellt wird. Ursprünglich aus traditionellen kulinarischen Praktiken stammend, ist dieser Joghurt ein festes Element in vielen Küchen auf der ganzen Welt und verleiht süßen und herzhaften Gerichten eine herzhafte Note. Mit seinem niedrigen Fettgehalt eignet er sich perfekt für diejenigen, die einen gesünderen Lebensstil anstreben, ohne auf Geschmack zu verzichten. Vollgepackt mit probiotischen Bakterien unterstützt er die Darmgesundheit und Verdauung, während er reich an Protein und essentiellen Nährstoffen ist. Genießen Sie ihn pur, in Smoothies oder als Basis für Dips und Dressings – was ihn zu einer vielseitigen Wahl für jede Mahlzeit macht. Tauchen Sie ein in die Güte von fettarmem Naturjoghurt noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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