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fettarmer Ringelblumenjogurt

fettarmer Ringelblumenjogurt

Dairy

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
Kalorien
7.9
Protein
23.7
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
157.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 94.6 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 18.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

64.1%
21.4%
14.6%
Fett: 21 cal (14.6%)
Protein: 31 cal (21.4%)
Kohlenhydrate: 94 cal (64.1%)

About fettarmer Ringelblumenjogurt

Low Fat Shawarma ist eine leichtere Variante des beliebten klassischen Gerichts aus dem Nahen Osten. Hergestellt aus mageren marinierten Hühner- oder Putenstücken, wird es perfekt gegrillt und ist voller Geschmack. In ein warmes, ganzes Weizenpita gewickelt, ist es gefüllt mit frischem Gemüse wie Tomaten, Gurken und knusprigem Salat, beträufelt mit einer sahnigen Joghurtsauce. Diese nahrhafte Option reduziert Kalorien, ohne am Geschmack zu sparen, was sie zu einer perfekten Wahl für gesundheitsbewusste Feinschmecker macht. Genießen Sie die authentischen Aromen von Shawarma und halten Sie ihn fettarm - Ihre Geschmacksknospen und Ihre Taille werden es Ihnen danken!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.