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fettarmer Schinken

fettarmer Schinken

Meat

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
296.6
Kalorien
50.8
Protein
4.2
Kohlenhydrate
6.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
296.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.4 g 8%
Gesättigtes Fett 2.1 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 2542.4 mg 110%
Gesamtkohlenhydrate 4.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.2 g
Protein 50.8 g 101%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 42.4 mg 3%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 635.6 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.1%
73.2%
20.7%
Fett: 57 cal (20.7%)
Protein: 203 cal (73.2%)
Kohlenhydrate: 16 cal (6.1%)

About fettarmer Schinken

Low Fat Ham ist eine köstliche und vielseitige Proteinoption, hergestellt aus hochwertigen Schweinefleischstücken, sorgfältig ausgewählt und entfettet, um den Fettgehalt zu reduzieren. Aus traditionellen Reifemethoden stammend, behält dieser Schinken seinen vollen Geschmack bei, während er im Vergleich zu herkömmlichem Schinken signifikant weniger Kalorien enthält. Reich an essentiellen Nährstoffen bietet Low Fat Ham eine großartige Proteinquelle und ist somit eine perfekte Ergänzung für Ihre gesunde Lebensweise. Ideal für Sandwiches, Salate oder als leckerer Snack - es liefert all den herzhaften Geschmack, den Sie lieben, mit weniger Kalorien und Fett. Genießen Sie die Güte von Low Fat Ham - Delikatesse ohne Kompromisse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.