1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 79.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 174.6 mg | 13% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About fettarmer griechischer Joghurt
Fettarmer griechischer Joghurt ist ein cremiges und reichhaltiges Milchprodukt, das seinen Ursprung in Griechenland hat, wo es für seinen unverwechselbaren Geschmack und seine Vielseitigkeit geschätzt wird. Aus gezuckertem Joghurt hergestellt, bietet er einen hohen Proteingehalt und ist fettarm, was ihn zu einer gesünderen Alternative zu normalem Joghurt macht. Vollgepackt mit Probiotika, unterstützt er die Verdauungsgesundheit und ist eine ausgezeichnete Quelle für Kalzium, um die Knochen zu stär
