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Magerquark mit niedrigem Fettanteil

Magerquark mit niedrigem Fettanteil

Dairy

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
189.1
Kalorien
27.3
Protein
6.3
Kohlenhydrate
5.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.4g)
Kalorien
189.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.3 g 6%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 21.0 mg 7%
Natrium 735.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 6.3 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 6.3 g
Protein 27.3 g 54%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 210.1 mg 16%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 252.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.8%
60.0%
26.2%
Fett: 47 cal (26.2%)
Protein: 109 cal (60.0%)
Kohlenhydrate: 25 cal (13.8%)

About Magerquark mit niedrigem Fettanteil

Low Fat Daisy Cottage Cheese ist eine cremige und köstliche Milchspezialität, hergestellt aus einfachen, gesunden Zutaten. Aus fettarmer Milch hergestellt, ist sie reich an Protein und macht sie zu einem perfekten Snack oder einer Mahlzeitenzutat für alle, die einen nährstoffreichen Schub suchen. Ursprünglich aus traditionellen Cottage Cheese-Rezepten stammend, bietet sie einen leichten, erfrischenden Geschmack, der sowohl zu süßen als auch herzhaften Gerichten wunderbar passt. Genießen Sie sie mit frischem Obst zum gesunden Frühstück oder mischen Sie sie in Smoothies für eine extra Proteindosis. Mit weniger Kalorien und reich an Nährstoffen ist Low Fat Daisy Cottage Cheese Ihre Wahl für eine schuldfreie Genugtuung!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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