Tomaten-Basilikum-Ricotta

Tomaten-Basilikum-Ricotta

Snack

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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568.7
Kalorien
19.0
Protein
94.8
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
568.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1421.8 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 94.8 g 34%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 9.5 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 189.6 mg 14%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 710.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.0%
13.0%
21.9%
Fett: 127 cal (21.9%)
Protein: 76 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 379 cal (65.0%)

About Tomaten-Basilikum-Ricotta

Kalorienarmer Tomaten-Basilikum-Tor ist eine köstliche und gesunde Variante der traditionellen italienischen Küche. Mit den lebendigen Aromen von reifen Tomaten und aromatischem Basilikum gefüllt, kombiniert dieses kalorienarme Gericht frische Zutaten mit einem leichten Touch, was es perfekt für alle macht, die auf ihre Linie achten. Jede Portion ist mit nährstoffreichen Tomaten, herzgesundem Olivenöl und duftenden Kräutern zubereitet, liefert nicht nur Geschmack, sondern auch ess