fettarmer Joghurtdressing

fettarmer Joghurtdressing

Dairy

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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196.9
Kalorien
15.7
Protein
23.6
Kohlenhydrate
3.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
196.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.9 g 5%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.7 mg 5%
Natrium 1181.1 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 15.7 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 472.4 mg 36%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 393.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

49.1%
32.7%
18.3%
Fett: 35 cal (18.3%)
Protein: 62 cal (32.7%)
Kohlenhydrate: 94 cal (49.1%)

About fettarmer Joghurtdressing

Dressing aus fettarmem Joghurt ist ein cremiger, würziger Genuss, hergestellt mit fettarmem Joghurt, frischen Kräutern, Knoblauch und einem Spritzer Zitronensaft. Dieses vielseitige Dressing stammt aus der mediterranen Küche, bekannt für die Verwendung von gesunden Zutaten. Reich an Protein und Probiotika ist es eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Dressings und spart Kalorien, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. Perfekt zum Beträufeln von Salaten, Dippen von Gemüse oder Verfeinern von gegrilltem Fleisch, verleiht dieses Dressing jeder Mahlzeit das gewisse Etwas und fördert die Darmgesundheit. Genießen Sie einen leichten, erfrischenden Geschmack, der Ihre Ernährung auf Kurs hält!