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fettarmer Waffel

fettarmer Waffel

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (70 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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506.8
Kalorien
16.9
Protein
101.4
Kohlenhydrate
6.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
506.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.8 g 8%
Gesättigtes Fett 1.7 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1013.5 mg 44%
Gesamtkohlenhydrate 101.4 g 36%
Ballaststoffe 6.8 g 24%
Zucker 16.9 g
Protein 16.9 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 337.8 mg 25%
Eisen 5.1 mg 28%
Kalium 168.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

75.9%
12.6%
11.5%
Fett: 61 cal (11.5%)
Protein: 67 cal (12.6%)
Kohlenhydrate: 405 cal (75.9%)

About fettarmer Waffel

Low-Fat Waffle ist ein köstlicher und guilt-free Genuss, der klassische belgische Inspiration mit gesünderen Zutaten verbindet. Hergestellt aus Vollkornmehl, Eiweiß und einem Hauch von ungesüßtem Apfelmus, sind diese Waffeln kalorien- und fettärmer, ohne den Geschmack zu opfern. Vollgepackt mit Ballaststoffen, bieten sie einen gesunden Start in den Tag. Verfeinert mit frischem Obst oder einem leichten Joghurt für zusätzliche Nährstoffe und eine köstliche Note. Genießen Sie die knusprige Außenseite, fluffige Mitte und den befriedigenden Biss, während Sie Ihren Gesundheitszielen treu bleiben. Gönnen Sie sich ein Frühstück, das sowohl lecker als auch bewusst ist, mit Low-Fat Waffle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.