1 serving (150 grams) contains 146 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
231.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 161.9 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Wolfsbarsch
Loup De Mer ist ein geschätzter mediterraner Fisch, der für seinen zarten Geschmack und seine feste, schuppige Textur bekannt ist. Auch als mediterraner Wolfsbarsch bekannt, bietet er einen reichen, buttrigen Geschmack, der eine Vielzahl von Gerichten aufwertet. Häufig in der Mediterranen Küche zu finden, wird er in der Regel gegrillt oder geröstet, wobei frische Kräuter und Zitrusfrüchte seinen exquisiten Geschmack unterstreichen. Reich an qualitativ hochwertigem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, fördert Loup De Mer die Herzgesundheit und unterstützt die Gehirnfunktion und macht ihn zu einer nahrhaften Wahl für Liebhaber von Meeresfrüchten. Tauchen Sie ein in das kulinarische Vergnügen von Loup De Mer und genießen Sie die Essenz des Meeres.
