1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 12.6 g | 45% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Loubieh Mtabal
Loubieh Mtabal ist ein köstlicher libanesischer Dip aus zarten grünen Bohnen, die mit Tahini, Knoblauch und Zitronensaft vermischt sind. Dieses cremige Gericht präsentiert die reichen Aromen der mediterranen Küche und bietet eine einzigartige Variante traditioneller bohnenbasierter Rezepte. Reich an Protein und Ballaststoffen ist Loubieh Mtabal sowohl nahrhaft als auch befriedigend und somit eine fantastische Option für gesundheitsbewusste Esser. Genießen Sie es als geschmackvolle Vorspeise, kombiniert mit warmem Pita-Brot, oder als lebendige Beilage bei Ihrer nächsten Mahlzeit. Kosten Sie die Essenz des Libanon bei jedem Bissen!
