1 serving (50 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
857.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 190.5 g | 69% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 107.1 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lotus-Samenpaste-Füllung
Lotus Seed Paste Füllung ist eine traditionelle Delikatesse aus fein gemahlenen Lotos-Samen, Zucker und einem Hauch natürlicher Öle. Diese Füllung stammt aus der chinesischen Küche und wird oft in Mondkuchen und anderen süßen Leckereien genossen, insbesondere während des Mittherbstfests. Lotos-Samen sind reich an Nährstoffen wie Protein, Ballaststoffen und verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen, wie der Förderung der Verdauung und der Unterstützung der Herzgesundheit. Obwohl die Füllung eine köstliche Verwöhnung ist, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da der Zuckergehalt hoch sein kann. Diese einzigartige Füllung ist ein köstlicher Weg, um das reiche kulinarische Erbe Asiens zu erleben.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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