1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lor Mai Gai
Lor Mai Gai ist ein köstliches und geschmacksintensives kantonesisches Gericht, das perfekt gegarter klebriger Reis mit zartem Hähnchen, chinesischen Pilzen und herzhaften chinesischen Würstchen kombiniert. In einem duftenden Lotusblatt eingewickelt, ist es eine bezaubernde Verschmelzung von Texturen und Geschmäckern. Ursprünglich aus Südchina stammend, wird diese tröstliche Mahlzeit oft während Festen oder speziellen Anlässen genossen. Obwohl reich an Geschmack, ist es dank der Verwendung von gesunden Zutaten wie Reis und magerem Fleisch kalorienärmer, was es zu einer ausgewogenen Wahl für eine zufriedenstellende Mahlzeit macht. Perfekt tragbar ist Lor Mai Gai sowohl ein kulinarisches Vergnügen als auch eine nährende Option!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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