1 serving (350 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.9 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 5.4 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 60.8 mg | 20% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.0 g | 7% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 27.0 g | 54% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 473.0 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Long-Island-Mahlzeitvorbereitung Chimichurri Surf 'n' Turf
Long Island Meal Prep Chimichurri Surf N Turf ist eine köstliche Fusion von Aromen, die perfekt gegrilltes Steak und saftige Garnelen mit einer lebendigen Chimichurri-Sauce kombiniert. Inspiriert von der argentinischen Küche, verfügt dieses Gericht über frische Kräuter, Knoblauch und einen würzigen Kick, der in jedem Bissen einen Geschmacksexplosion liefert. Vollgepackt mit Protein ist es eine fantastische Wahl, um Ihren Tag zu befeuern, während die Chimichurri herzgesunde Fette aus Olivenöl hinzufügt. Mit seinem Nährstoffgehalt und kräftigen Aromen ist diese Mahlzeit nicht nur befriedigend, sondern auch eine kluge, gesunde Option, die Ihre Geschmacksknospen glücklich macht.
