1 serving (100 grams) contains 123 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 26.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
246 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.2 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 5.8 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 70 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Langkörniger Parboiled-Reis
Langkörniger Parboiled Reis ist ein vielseitiger Grundnahrungsmittel, der für seine luftige Textur und nussigen Geschmack bekannt ist. Dieser Reis wurde teilweise in der Schale gekocht, was hilft, essentielle Nährstoffe wie Vitamine und Mineralien zu erhalten. Ursprünglich aus Südasien stammend, ist er eine beliebte Wahl in verschiedenen Küchen, von indischen Biryani bis zu südlichen Jambalayas. Vollgepackt mit Ballaststoffen und resistenten Stärken unterstützt er die gesunde Verdauung und liefert langanhaltende Energie. Außerdem sorgt seine einzigartige Verarbeitung dafür, dass jedes Korn beim Kochen separat und fest bleibt, was ihn perfekt für jedes Gericht macht. Genießen Sie die wohltuende Güte von langkörnigem Parboiled Reis in Ihren Mahlzeiten heute!
