1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 178.6 mg | 59% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Lomo ist ein köstliches und geschmackvolles Gericht, das aus dem Herzen Lateinamerikas stammt. Mit zarten Schweinefleischstücken zubereitet und mariniert in einer würzigen Mischung aus Gewürzen, Knoblauch und Zitrusfrüchten, bietet Lomo einen Hauch von herzhafter Güte in jedem Bissen. Typischerweise gegrillt oder perfekt geröstet, wird es oft mit frischem Gemüse, Reis oder Kochbananen serviert. Obwohl es einen hohen Proteingehalt aufweist, ist Maßhalten wichtig, da es auch reich an Fetten sein kann. Genieße Lomo für eine befriedigende Mahlzeit, die lebendige Aromen und kulinarische Traditionen zelebriert!