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Argentinisches Lomo

Argentinisches Lomo

Meat

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
41.2
Protein
0
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 88.2 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 11.8 mg 0%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
60.8%
39.2%
Fett: 106 cal (39.2%)
Protein: 164 cal (60.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Argentinisches Lomo

Lomo Argentino ist ein saftiges Stück Rindfleisch, bekannt für seine Zartheit und reichen Geschmack, aus dem Herzen der berühmten Rinderzuchtgebiete Argentiniens. Dieses erstklassige Stück stammt typischerweise aus dem Rücken und bietet ein mageres und saftiges Erlebnis, das perfekt zum Grillen oder Anbraten geeignet ist. Es ist ein Grundnahrungsmittel der argentinischen Küche und wird oft als klassisches Asado zubereitet, bei dem es einfach mit Salz gewürzt wird, um seinen natürlichen Geschmack zu unterstreichen. Es ist reich an Protein und essenziellen Nährstoffen und somit eine gesündere Rindfleischoption, wenn es in Maßen genossen wird. Genießen Sie den authentischen Geschmack Argentiniens mit jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.