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Gebratene Nudeln

Gebratene Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
364.7
Kalorien
11.8
Protein
52.9
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
364.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.0%
12.9%
29.1%
Fett: 106 cal (29.1%)
Protein: 47 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 211 cal (58.0%)

About Gebratene Nudeln

Lomein ist ein köstliches gebratenes Nudelgericht aus der chinesischen Küche, das dicke, zähe Weizennudeln mit lebendigen Gemüsesorten und Ihrer Wahl an Protein wie Hähnchen, Rindfleisch, Garnelen oder Tofu kombiniert. Oft gewürzt mit herzhaften Saucen wie Soja- oder Austernsauce, ist Lomein nicht nur zufriedenstellend, sondern auch anpassbar an Ihren Geschmack. Mit frischen Zutaten gefüllt, bietet es eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten und Nährstoffen, obwohl es bei übermäßiger Sauce auch viel Natrium enthalten kann. Ob als tröstliche Mahlzeit oder schnelles Mittagessen genossen, bringt Lomein die Wärme der chinesischen Tradition auf Ihren Tisch.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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