1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lauch mit Hüttenkäse
Loks mit Hüttenkäse sind köstliche, flauschige Pfannkuchen, die aus der osteuropäischen Küche stammen. Hergestellt aus einer Mischung einfacher Zutaten wie geriebenen Kartoffeln, Mehl und cremigem Hüttenkäse, werden diese herzhaften Leckerbissen oft mit einem Klecks saurer Sahne oder einem Hauch frischer Kräuter serviert. Vollgepackt mit Protein und essentiellen Nährstoffen aus dem Hüttenkäse bieten sie eine gesunde Variante zu traditionellen Pfannkuchen. Obwohl sie einige Kohlenhydrate enthalten, macht ihr hoher Proteingehalt sie zu einer befriedigenden Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie Loks mit Hüttenkäse als nahrhaftes Frühstück oder herzhafte Zwischenmahlzeit!
