1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Loki Sabji
Loki Sabji ist ein köstliches indisches Gericht aus Flaschenkürbis, auch bekannt als Lauki, kombiniert mit aromatischen Gewürzen, Tomaten und einem Hauch von Kurkuma. Ursprünglich aus dem Herzen der indischen Küche stammend, ist dieses vegetarische Rezept nicht nur köstlich, sondern auch unglaublich nahrhaft. Mit wenigen Kalorien und reich an Ballaststoffen hilft Loki bei Verdauung und Flüssigkeitszufuhr. Vollgepackt mit Vitaminen C und B unterstützt es Ihr Immunsystem und Ihr allgemeines Wohlbefinden. Perfekt angebraten und gewürzt ist Loki Sabji ein nahrhaftes Gericht, das Geschmack und Gesundheit an Ihren Tisch bringt.
