Loki Ki Sabgi

Loki Ki Sabgi

Vegetable

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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126.2
Kalorien
3.2
Protein
15.8
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
126.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

47.6%
9.6%
42.7%
Fett: 56 cal (42.7%)
Protein: 12 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 63 cal (47.6%)

About Loki Ki Sabgi

Loki Ki Sabgi ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht aus der indischen Küche, das zarte Flaschenkürbis mit aromatischen Gewürzen kocht. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien, fördert dieses kalorienarme Gemüse die Verdauungsgesundheit und Hydrierung. Das Gericht wird oft mit Zwiebeln, Tomaten und einer Vielzahl von Gewürzen zubereitet und bietet eine Explosion von Geschmack, während es leicht für den Magen ist. Eine perfekte Wahl für diejenigen, die eine gesunde, herzgesunde Mahlzeit suchen, ist Loki Ki Sabgi sowohl ein tröstlicher Grundnahrungsmittel als auch eine lebendige Ergänzung für Ihren Esstisch. Genießen Sie heute dieses gesunde Vergnügen!