1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Loki Ka Paratha
Loki Ka Paratha ist ein köstliches indisches Fladenbrot, das fein geriebenen Flaschenkürbis, oder lauki, mit Vollkornmehl und aromatischen Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus dem Herzen indischer Küchen stammend, vereint dieses vollwertige Gericht die Vorzüge von Gemüse mit den wohltuenden Aromen traditioneller Parathas. Vollgepackt mit Nährstoffen ist lauki kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was es zu einer großartigen Wahl für gesundheitsbewusste Feinschmecker macht. Perfekt knusprig außen und weich innen harmoniert Loki Ka Paratha wunderbar mit Joghurt oder Pickles und bietet eine köstliche und nahrhafte Mahlzeitsoption für jede Tageszeit. Genießen Sie einen Hauch von Wohlbefinden!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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