1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Loki Chana Dal
Loki Chana Ki Dal ist ein reizendes Gericht aus der indischen Küche, das zarten Flaschenkürbis mit proteinreichem Chana Dal kombiniert. Dieser nahrhafte Grundnahrungsmittel ist geschmackvoll und dennoch leicht und eignet sich daher perfekt für diejenigen, die eine gesunde Mahlzeit suchen. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien ist es gut für die Verdauung und fördert die Herzgesundheit. Die sanften Gewürze verbessern seinen Geschmack, ohne den Gaumen zu überfordern, während das lebendige Grün des Loki visuell ansprechend ist. Genießen Sie ihn mit Reis oder Roti für ein ganzheitliches und zufriedenstellendes Erlebnis, das die Essenz der traditionellen indischen Küche feiert.
