1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.9 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 6.8 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.5 mg | 13% | |
| Natrium | 540.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 5% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 16.9 g | 33% | |
| Vitamin D | 135.1 mcg | 675% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 405.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachssuppe
Lohikeitto ist eine traditionelle finnische Lachssuppe, die wegen ihrer reichen Aromen und wärmenden Eigenschaften geschätzt wird. Dieses köstliche Gericht beinhaltet frischen Lachs, zarte Kartoffeln und aromatische Lauchzwiebeln, alles gekocht in einer cremigen Brühe aus Butter und Dill. Ursprünglich aus der nordischen Region stammend, ist Lohikeitto nicht nur köstlich, sondern auch nährstoffreich, vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs, die gut für die Herzgesundheit sind. Während die cremige Basis Reichhaltigkeit verleiht, ist Maßhalten der Schlüssel, um dieses herzhafte Gericht zu genießen. Perfekt für gemütliche Treffen oder ein beruhigendes Abendessen, bringt Lohikeitto einen Hauch von Finnland direkt an Ihren Tisch.
