1 serving (113 grams) contains 90 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.3 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 21.0 mg | 7% | |
| Natrium | 735.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 27.3 g | 54% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 210.1 mg | 16% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 252.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Magerquark Trader Joe's
LoFat Hüttenkäse Trader Joe's ist ein cremiger und köstlicher Milchprodukt-Grundnahrungsmittel, vollgepackt mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen. Hergestellt aus einfachen Zutaten besticht er durch eine leichte Konsistenz, die ihn sich für jede Mahlzeit perfekt macht. Ursprünglich aus traditionellen Molkereipraktiken stammend, ist dieser Hüttenkäse vielseitig und kann sowohl in herzhaften als auch in süßen Gerichten genossen werden. Mit seinem niedrigen Fettgehalt und hohem Proteingehalt unterstützt er einen gesunden Lebensstil und ist damit eine ideale Wahl für diejenigen, die ihr Gewicht kontrollieren oder ihren Proteinkonsum erhöhen möchten. Genießen Sie ihn pur, gemischt mit Früchten oder in Ihren Lieblingsrezepten für einen nährstoffreichen Schub!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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