Hummer-Salat-Seetang-Reisrolle

Hummer-Salat-Seetang-Reisrolle

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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400.0
Kalorien
16.0
Protein
56.0
Kohlenhydrate
12.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.8 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 48 mg 16%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 56.0 g 20%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.6%
15.9%
28.6%
Fett: 115 cal (28.6%)
Protein: 64 cal (15.9%)
Kohlenhydrate: 224 cal (55.6%)

About Hummer-Salat-Seetang-Reisrolle

Hummer-Salat-Seetang-Reisrolle ist ein köstliches Fusiongericht, das die Frische von saftigem Hummer mit dem herzhaften Knuspern von knackigem Gemüse verbindet, alles umhüllt von zartem Sushi-Reis und zartem Seetang. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, ist diese lebhafte Rolle nicht nur eine Augenweide, sondern bietet auch ein gesundes Profil, reich an Omega-3-Fettsäuren vom Hummer und vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen aus dem frischen Gemüse. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Vorspeise, ist es eine köstliche Möglichkeit, in Aromen zu schwelgen, während man sich gesund ernährt. Genießen Sie die perfekte Balance aus Geschmack und Gesundheit mit jedem Bissen!