1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 117.6 mg | 39% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krabbenbrötchen
Lobster Roll ist eine köstliche Meeresfrüchte-Spezialität, die von den Küsten Neuenglands stammt. Dieses ikonische Gericht enthält zartes, süßes Hummerfleisch, typischerweise angemacht mit einer leichten Mischung aus Mayonnaise, Zitronensaft und Gewürzen, alles in einem buttrigen gerösteten Brötchen gebettet. Oft serviert mit knusprigen Pommes oder einem würzigen Krautsalat, ist es eine perfekte Mischung aus Geschmacksrichtungen und Texturen. Während der Hummer reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren ist, können das Brötchen und die Mayonnaise zusätzliche Kalorien hinzufügen. Gönnen Sie sich verantwortungsbewusst diesem Küsten-Klassiker, bei dem jeder Bissen Sie an die atemberaubenden Strände des Nordostens entführt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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