1 serving (145 grams) contains 129 calories, 27.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
211.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.0 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 203.3 mg | 67% | |
| Natrium | 1155.7 mg | 50% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 45.2 g | 90% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 237.7 mg | 18% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 491.8 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lobsterfleisch
Hummerfleisch ist ein saftiger Meeresfruchtschatz, bekannt für seinen süßen, zarten Geschmack und feste, zarte Textur. Hauptsächlich aus den kalten Gewässern des Atlantiks bezogen, ist dieses köstliche Gericht ein fester Bestandteil der Küstenküche, besonders in Neuengland. Vollgepackt mit hochwertigem Eiweiß, essentiellen Omega-3-Fettsäuren und wichtigen Vitaminen wie B12, unterstützt Hummerfleisch die Herzgesundheit und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Obwohl natürlicherweise kalorienarm, kann die Zugabe von Butter oder cremigen Saucen die Reichhaltigkeit erhöhen. Genießen Sie diese Gourmetfreude gegrillt, gedämpft oder in einem klassischen Hummerbrötchen für einen Hauch von küstigem Luxus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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