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Lachs-Küchlein

Lachs-Küchlein

Seafood

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
41.7
Protein
27.8
Kohlenhydrate
33.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.3 g 42%
Gesättigtes Fett 8.3 g 41%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1250.0 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 27.8 g 10%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 41.7 g 83%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 138.9 mg 10%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

19.2%
28.9%
51.9%
Fett: 299 cal (51.9%)
Protein: 166 cal (28.9%)
Kohlenhydrate: 111 cal (19.2%)

About Lachs-Küchlein

Lobster Cakes sind ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das zartes Hummerfleisch mit einer Vielzahl frischer Zutaten kombiniert. Gewöhnlich mit Kräutern wie Petersilie und Thymian gewürzt, enthalten diese Kuchen oft eine Mischung aus Semmelbröseln und reichen Gewürzen, um ihren Geschmack zu verbessern. Ursprünglich aus der Küste stammend, bieten sie mit proteinreichem Hummer einen Hauch vom Geschmack des Meeres in jedem Bissen. Während sie verwöhnend sind und mit proteinreichem Hummer hergestellt werden, sind sie in der Regel leichter als frittierte Optionen und somit eine gesündere Wahl. Genießen Sie sie gebacken oder in der Pfanne gebraten für einen köstlichen Genuss, der sowohl befriedigend als auch anspruchsvoll ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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