Loas Curry

Loas Curry

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
5.7
Protein
28.3
Kohlenhydrate
6.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.6 g 8%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 5.7 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.9%
11.7%
30.4%
Fett: 59 cal (30.4%)
Protein: 22 cal (11.7%)
Kohlenhydrate: 113 cal (57.9%)

About Loas Curry

*Loas Curry* ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das aus dem Herzen der laotischen Küche stammt. Voller frischer Kräuter, Gewürze und saisonalem Gemüse, ist dieses delikate Curry oft mit zarten Proteinen wie Huhn, Fisch oder Tofu in einer reichen Kokosmilch-Basis zubereitet. Bekannt für seine kräftigen Geschmacksrichtungen, beinhaltet es Zutaten wie Zitronengras, Galgant und Kaffirlimettenblätter, die eine einzigartige Geschmacksnote bieten. Mit Nährstoffen aus frischem Gemüse und magerem Fleisch ist *Loas Curry* eine gesunde Option, obwohl es wichtig ist, es aufgrund seiner cremigen Kokosbasis in Maßen zu genießen. Tauchen Sie ein in die herzhaften Tiefen dieses kulturellen Stammgerichts und erleben Sie den Geschmack von Laos!