1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.6 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1169.0 mg | 50% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 116.7 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 21.4 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 342.9 mg | 26% | |
| Eisen | 11.0 mg | 61% | |
| Kalium | 273.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Laib
Klops ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das eine tröstliche Fusion von Aromen vereint. Hergestellt aus einer Mischung aus Hackfleisch, Kräutern und Gewürzen, wird es oft in einer Klopsform perfekt gebacken. Inspiriert von verschiedenen Küchen, kann dieser vielseitige Favorit Zutaten wie nahrhafte Getreide und Gemüse enthalten, was ihn zu einer ausgewogenen Wahl für jede Mahlzeit macht. Obwohl er Protein und lebenswichtige Nährstoffe bietet, solltest du auf hohe Natriumwerte in einigen Rezepten achten. Egal ob heiß mit Gemüsebeilage serviert oder kalt in einem Sandwich genossen, Klops ist eine befriedigende Option, die jeder genießen kann!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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