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Gefüllte Süßkartoffel

Gefüllte Süßkartoffel

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
200.0
Kalorien
4.0
Protein
36
Kohlenhydrate
5.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
200.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.6 g 7%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 8.0 mg 2%
Natrium 320.0 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 36 g 13%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 9.6 g
Protein 4.0 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 560.0 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

68.4%
7.6%
24.0%
Fett: 50 cal (24.0%)
Protein: 16 cal (7.6%)
Kohlenhydrate: 144 cal (68.4%)

About Gefüllte Süßkartoffel

Die geladene Süßkartoffel ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das perfekt für jede Mahlzeit des Tages ist. Diese lebhafte Kreation beinhaltet eine perfekt gebackene Süßkartoffel, großzügig belegt mit einer Mischung aus schwarzen Bohnen, frischer Avocado und würzigem Limettensaft. Inspiriert von der Südwestküche, bringt sie einen Geschmacksexplosion in jedem Bissen. Voller Vitamine A und C, Ballaststoffe und Antioxidantien ist es eine sündenfreie Verwöhnung für Ihren Körper. Egal ob als herzhaftes Mittagessen oder als erfüllendes Abendessen genossen, die geladene Süßkartoffel ist eine köstliche Möglichkeit, Ihren Gelüsten zu entsprechen, während Sie gesund bleiben!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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