Geladene Kartoffelstampf

Geladene Kartoffelstampf

Side Dish

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
7.1
Protein
35.3
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

51.2%
10.3%
38.5%
Fett: 106 cal (38.5%)
Protein: 28 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 141 cal (51.2%)

About Geladene Kartoffelstampf

Geladene Kartoffelpüree sind ein cremiger, verwöhnender Genuss, der aus fluffigen Kartoffeln, reichhaltiger Butter und samtiger Sahne hergestellt wird und eine traumhafte Textur bietet, die auf der Zunge zergeht. Topped with gooey cheddar cheese, crispy bacon bits, and fresh green onions, this classic comfort food hails from American cuisine with its roots deeply planted in family gatherings and hearty meals. While they offer the warmth of nostalgia, Loaded Mashed Potatoes can be made healthier by opting for Greek yogurt instead of heavy cream and reducing cheese for a lighter spin. Perfect as a side dish or a stand-alone treat, they are sure to satisfy any craving!