1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschmortes Rinderbrust-Blumenkohl-Auflauf
Loaded Brisket Cauliflower Bake ist ein köstliches Gericht, das zarten, rauchigen Brisket und fluffigen Blumenkohl in einer käsig-sättigenden Auflaufform vereint. Dieses Lieblingscomfortfood kombiniert die reichen Aromen des südlichen Barbecues mit einer nahrhaften Wendung und bietet eine kohlenhydratarme Alternative zu traditionellen käsig Aufläufen. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen ist es nicht nur köstlich, sondern auch eine großartige Option für diejenigen, die ihre Lieblingsaromen ohne Schuld genießen möchten. Getoppt mit knusprigem Speck, schmelzendem Käse und einem Hauch von Frühlingszwiebeln, wird dieser Auflauf sowohl Keto-Enthusiasten als auch Barbecue-Liebhaber gleichermaßen erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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