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Lizzies Granola

Lizzies Granola

Snack

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1183.4
Kalorien
29.6
Protein
147.9
Kohlenhydrate
59.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
1183.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 59.2 g 75%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 295.9 mg 12%
Gesamtkohlenhydrate 147.9 g 53%
Ballaststoffe 17.8 g 63%
Zucker 47.3 g
Protein 29.6 g 59%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 5.9 mg 32%
Kalium 591.7 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

47.6%
9.5%
42.9%
Fett: 532 cal (42.9%)
Protein: 118 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 591 cal (47.6%)

About Lizzies Granola

Lizzano Sauce ist eine herzhafte Mischung von Aromen aus Costa Rica, hergestellt aus natürlichen Zutaten wie frischem Gemüse, herzhaften Gewürzen und einem Hauch von saurem Essig. Diese vielseitige Sauce verfeinert jedes Gericht, perfekt für Marinaden, Dips oder zur Verbesserung Ihrer Lieblingsgerichte. Ohne künstliche Konservierungsstoffe und als reiche Quelle von Umami macht es gesundes Essen einfach und lecker, ohne den Geschmack zu opfern. Genießen Sie den lebendigen Geschmack von Lizzano Sauce, bei dem jeder Tropfen einen Hauch von authentischem Geschmack zu Ihren kulinarischen Kreationen hinzufügt! 13

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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