Eingelegte Okra von Lizard Thicket

Eingelegte Okra von Lizard Thicket

Appetizer

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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416.7
Kalorien
8.3
Protein
50.0
Kohlenhydrate
22.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
416.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.2 g 28%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 833.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 50.0 g 18%
Ballaststoffe 8.3 g 29%
Zucker 5.6 g
Protein 8.3 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Eisen 2.2 mg 12%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.2%
7.7%
46.1%
Fett: 199 cal (46.1%)
Protein: 33 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 200 cal (46.2%)

About Eingelegte Okra von Lizard Thicket

Lizard Thicket Fried Okra ist ein köstlicher südlicher Klassiker, der den Geschmack von Zuhause auf Ihren Teller bringt. Aus frischem, zartem Okra zubereitet, wird jedes Stück liebevoll paniert und goldbraun frittiert, um bei jedem Biss einen zufriedenstellenden Crunch zu liefern. Dieses ikonische Gericht stammt aus der Südküche, wo es als beliebte Beilage zu Barbecue oder gebratenem Hähnchen genossen wird. Während es mit seiner knusprigen Panade unbestreitbar verwöhnend ist, steckt Okra selbst voller Nährstoffe, die Ballaststoffe, Vitamine und Antioxidantien liefern. Tauchen Sie also ein in dieses tröstliche Lieblingsgericht bei Lizard Thicket, wo jede Portion ein Hauch südlicher Tradition ist!