1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 283.0 mg | 94% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leberintopf
Leber-Eintopf ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, bei dem zarte Stücke von Leber, häufig vom Rind oder Huhn, zusammen mit einer reichen Mischung von Gemüse wie Zwiebeln, Karotten und Kartoffeln geschmort werden. Verwurzelt in traditionellen Küchen auf der ganzen Welt, insbesondere in der französischen und irischen Küche, bietet dieses Gericht einen tiefen, erdigen Geschmack, der die Seele wärmt. Mit Eisen, Vitaminen und wertvollen Mineralstoffen angereichert, macht die Leber dieses Gericht zu einem Nährstoffkraftwerk. Auch wenn es ein köstliches Soulfood ist, ist Maßhalten wichtig, da Leber auch einen hohen Cholesteringehalt haben kann. Genießen Sie den kräftigen Geschmack von Leber-Eintopf und kosten Sie seine wohltuenden Vorteile aus!
