1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 473.2 mg | 157% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 9.5 mg | 52% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leberkebab
Leberstücke sind eine nährstoffreiche Delikatesse, die oft in Küchen weltweit anzutreffen ist, von französischer Pâté bis hin zu asiatischen Pfannengerichten. Reich an hochwertigem Eiweiß, Vitaminen A und B12 und essenziellen Mineralstoffen wie Eisen und Kupfer, bieten sie Ihrer Gesundheit einen kräftigen Schub. Leber ist zwar nährstoffreich, aber aufgrund ihres Cholesteringehalts ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie diese vielseitige Zutat gebraten, gebacken oder als Aufstrich für einen Hauch von Geschmack und Nährstoffreichtum in jedem Bissen. Entdecken Sie das reiche kulinarische Erbe von Leberstücken und verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten! 8
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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