1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 595.2 mg | 198% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 35.7 g | 71% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 11.9 mg | 66% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Leberknödel
Leber mit Karotten und Kartoffeln ist ein herzhaftes Gericht, das zarte Leber, süße Karotten und cremige Kartoffeln kombiniert. Dieses wohltuende Mahl stammt aus der rustikalen europäischen Küche und überzeugt mit reichem Geschmack und Nährstoffen. Die Leber, reich an Eisen und den Vitaminen A und B, unterstützt die Energielevels, während die Karotten eine Portion Beta-Carotin hinzufügen, was die Sehkraft und Hautgesundheit fördert. Obwohl das Gericht köstlich sättigend ist, sollte es aufgrund seines hohen Cholesteringehalts in Maßen genossen werden. Perfekt für ein nährendes Familienessen bringt Leber mit Karotten und Kartoffeln Wärme und Tradition auf Ihren Tisch. 4
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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